Więcej

    Nordic walking i taniec dla diabetyków

    Coraz więcej osób jest świadomych faktu, że cukrzyca stała się już pandemią XXI wieku.

    Nie ma chyba osoby, która w swojej rodzinie czy wśród znajomych nie miałaby diabetyka. Wydawałoby się więc, że wiedza o tej chorobie powinna być coraz bardziej ugruntowana w społeczeństwie. Niestety nie do końca tak jest.

    Na pierwszy rzut oka, nawet mało zorientowanej osobie cukrzyca kojarzy się właśnie z koniecznością wprowadzenia modyfikacji w swoich przyzwyczajeniach, określanych jako tzw. zdrowy styl życia. Co w potocznym odczuciu jest najważniejsze w cukrzycy, oprócz farmakoterapii, jeśli nie właśnie aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie? Okazuje się jednak, że w naszym społeczeństwie w tym względzie teoria ogromnie rozmija się z praktyką. Jak wynika z przeprowadzonej niedawno przez nasze Stowarzyszenie ankiety, w ramach kampanii „Dłuższe życie z cukrzycą” zaledwie 20% chorych wprowadziło stosowne modyfikacje w swojej diecie, a 22% angażuje się w aktywność fizyczną co najmniej trzy razy w tygodniu. Dobrze, że przynajmniej chorzy uczciwie się do tego przyznają, zamiast oszukiwać siebie i innych!

    Polskie Stowarzyszenie Diabetyków organizuje szereg akcji edukacyjnych w zakresie zdrowego stylu życia w swoich Oddziałach i Kołach. W całym kraju można posłuchać prelekcji lub otrzymać materiały edukacyjne dotyczące zdrowego odżywiania. Dla naszych członków organizujemy zajęcia ruchowe takie jak nordic walking, pływanie czy taniec. A wszystko to nawet dla osób, które mają trudności z poruszaniem.

    Anna Śliwińska
    Anna Śliwińska
    Prezes Zarządu Głównego Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków

    Więcej od autora

    Podobne artykuły

    ŚWIAT LEKARZA 3D

    Najnowsze artykuły

    Bez maski

    Prof. Anna Kostera-Pruszczyk, prof. Henryk Skarżyński, prof. Waldemar Priebe, prof. Piotr Hoffman, prof. Renata Górska, prof. Tomasz Banasiewicz, prof. Tomasz Stompór, prof....

    Najmniejszy elektrodowy stymulator na świecie wszczepiony noworodkowi w klinice WUM

    17 lipca br. zespół w składzie: dr n. med. Michał Buczyński z Kliniki Kardiochirurgii i Chirurgii Ogólnej Dzieci kierowanej przez prof. Macieja...

    Technologie medyczne Canon w dobie pandemii i nie tylko

    Jak każdy kryzys, obecna pandemia przyczynia się też do rozwoju, wymuszając tworzenie nowych rozwiązań, a także nowych zastosowań już znanych technologii. Nowoczesna...

    Chcesz być na bieżąco z informacjami ze świata medycyny?

    Zaprenumeruj bezpłatnie ŚWIAT LEKARZA 3D