Zapraszamy na Galę Nagrody Zaufania
Złoty OTIS z Diamentami 2026

Tag: terapia poznawcza

Praca ze wspomnieniami łagodzi lęk przed porażką

Odpowiednie techniki wyobrażeniowe pozwalają obniżyć lęk przed porażką, którego źródłem są trudne wspomnienia z dzieciństwa – wynika...