Więcej

    Nordic walking i taniec dla diabetyków

    Coraz więcej osób jest świadomych faktu, że cukrzyca stała się już pandemią XXI wieku.

    Nie ma chyba osoby, która w swojej rodzinie czy wśród znajomych nie miałaby diabetyka. Wydawałoby się więc, że wiedza o tej chorobie powinna być coraz bardziej ugruntowana w społeczeństwie. Niestety nie do końca tak jest.

    Na pierwszy rzut oka, nawet mało zorientowanej osobie cukrzyca kojarzy się właśnie z koniecznością wprowadzenia modyfikacji w swoich przyzwyczajeniach, określanych jako tzw. zdrowy styl życia. Co w potocznym odczuciu jest najważniejsze w cukrzycy, oprócz farmakoterapii, jeśli nie właśnie aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie? Okazuje się jednak, że w naszym społeczeństwie w tym względzie teoria ogromnie rozmija się z praktyką. Jak wynika z przeprowadzonej niedawno przez nasze Stowarzyszenie ankiety, w ramach kampanii „Dłuższe życie z cukrzycą” zaledwie 20% chorych wprowadziło stosowne modyfikacje w swojej diecie, a 22% angażuje się w aktywność fizyczną co najmniej trzy razy w tygodniu. Dobrze, że przynajmniej chorzy uczciwie się do tego przyznają, zamiast oszukiwać siebie i innych!

    Polskie Stowarzyszenie Diabetyków organizuje szereg akcji edukacyjnych w zakresie zdrowego stylu życia w swoich Oddziałach i Kołach. W całym kraju można posłuchać prelekcji lub otrzymać materiały edukacyjne dotyczące zdrowego odżywiania. Dla naszych członków organizujemy zajęcia ruchowe takie jak nordic walking, pływanie czy taniec. A wszystko to nawet dla osób, które mają trudności z poruszaniem.

    Więcej od autora

    Anna Śliwińska
    Anna Śliwińska
    Prezes Zarządu Głównego Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków

    Podobne artykuły

    ŚWIAT LEKARZA 3Dspot_img

    Najnowsze artykuły

    Pierwsze Muzyczne Spotkania Mistrzów Medycyny: Uzyskaliśmy 6 600 zł na stypendia dla młodych naukowców!

    Podczas koncertu Muzyczne Spotkania Mistrzów Medycyny miała miejsce niezwykła aukcja na rzecz II stypendium naukowego Nagrody Zaufania Złoty OTIS. Gości oczarowały pięknie arie w...

    Szkoła, gmina, system – partnerstwo przeciw epidemii otyłości i cukrzycy

    Podczas konferencji prasowej, która odbyła się 22 czerwca br., zaprezentowany został raport Cities Changing Diabetes (CCD). To tzw. raport otwarcia programu w Polsce. Szkoła,...

    Koniec roku szkolnego. Zbadaj wzrok dziecka

    Końcówka czerwca to dla dzieci koniec roku szkolnego i długo wyczekiwany początek wakacji. Zanim jednak na dobre rozpoczniemy błogie lenistwo, warto sprawdzić kondycję wzroku...

    Chcesz być na bieżąco z informacjami ze świata medycyny?

    Zaprenumeruj bezpłatnie ŚWIAT LEKARZA 3D