Tag: stres
Złoty OTIS
Profilaktyka to najważniejsza część naszego bezpieczeństwa. Prof. Aleksander Prejbisz
Rozmowa z prof. Aleksandrem Prejbiszem, laureatem (wspólnie z prof. Piotrem Dobrowolskim) Nagrody Złoty OTIS 2026 za opracowanie...
Aktualności
Język bezsilności: jak sposób, w jaki o sobie piszemy, zdradza objawy depresji
Osoby zmagające się z objawami depresji rzadziej stawiają siebie w roli aktywnych inicjatorów swoich działań, co znajduje...
Aktualności
Praca ze wspomnieniami łagodzi lęk przed porażką
Odpowiednie techniki wyobrażeniowe pozwalają obniżyć lęk przed porażką, którego źródłem są trudne wspomnienia z dzieciństwa – wynika...
Aktualności
Stres świąteczny: 5 sposobów, aby sobie z nim poradzić
Zaciśnięta szczęka, kołatanie serca, ściśnięty żołądek – stres szybko przypomina, że jest problemem całego organizmu. Psychiatra David...
Aktualności
MNiSW reaguje na problemy psychiczne w środowisku akademickim
W środowisku naukowym rośnie świadomość znaczenia dobrostanu psychicznego i potrzeby budowania bezpiecznego miejsca – zarówno dla studentów,...
Aktualności
Gdzie łatwiej o Alzheimera – w mieście czy na wsi? Nowe spojrzenie na środowiskowe ryzyko choroby
Choroba Alzheimera to jedno z największych wyzwań zdrowotnych starzejących się społeczeństw. Wciąż jednak pozostaje wiele niewiadomych co...
Aktualności
Terapia śmiechem może być skuteczną formą pomocy pacjentom
Wyniki badań Uniwersytetu w Białymstoku i Fundacji Dr Clown potwierdzają wysoką ocenę terapii śmiechem. Aż 91 proc....
Aktualności
Zespół stresu popandemicznego to nowe wyzwanie dla zdrowia psychicznego
– Pandemia COVID-19 znacząco wpłynęła na życie: pod względem zdrowotnym i psychicznym – podkreśla dr Mateusz Grajek...
